第20章 猛踩陸京洲的拖鞋（第3頁）

看到“持續到第12周甚至更久”這幾個字，岑予衿的心猛地一沉。

萬一她是屬于整個孕期的那種，那她那些計劃還怎么實施？

正凝神思索間，身旁的男人突然翻了個身。

岑予衿嚇得手一抖，趕緊把手機扣在自己身上，連呼吸都放輕了不少。

好在陸京洲似乎只是調整睡姿，并沒有其他的動作。

耳邊傳來他均勻綿長的呼吸聲，似乎睡著了。

岑予衿暗暗松了口氣，慢慢從被子里探出頭來，貪婪地呼吸著新鮮空氣。

房間里只留了一盞昏暗的睡眠燈，柔和的光線勾勒出陸京洲背對著她的輪廓，中間那床“楚河漢界”的被子在黑暗中顯得格外分明。

她側躺著，目光越過那道邊界，落在他寬闊的脊背上，心情復雜難言。

婚后她應該也是住在這兒。

她要應付的可多了。

陸家有陸老太太，陸京洲的父親陸鶴嵩，陸京洲的后媽也是他的小姨蘇月蘭，還有一個同父同母的大哥陸沉奕，以及同父異母的弟弟陸栩然。

就他10多歲就被送出國來看，和家里人的關系應該不是很好。

陸京洲又不喜歡她，是被逼娶她的，根本就不可能幫她。

她只能靠自己了。

岑予衿透完氣，又縮回了被子里，繼續看如何緩解孕反。

底下的回答都還挺正常的。

【飲食調整：】

1嘗試蘇打餅干、全麥面包等干性食物。

第一個不行，吃不了，根本吃不了這種一點不甜的東西。

2避免辛辣、油膩及氣味強烈的食物。

第二個更不行，那火鍋不就吃不了了。

3隨身攜帶檸檬糖或姜糖，惡心時含服。

第三個也不行，檸檬糖太酸，不喜歡姜的味道。

【生活建議：】

1保證充足睡眠，避免疲勞。