巔峰體能。
吳浩用胳膊肘捅了捅陳莽,朝跑步機方向努努嘴:“誒,莽哥,打個賭?就賭我能不能要到那妹子的微信。輸的請吃飯!”
“這么想請我吃飯?我當然沒意見?!?/p>
陳莽挑了挑眉,往休息區的沙發里一靠,擰開手里的低卡酸奶吸了一口。
這酸奶是吳浩推薦的,說他備賽嘴饞就喝這個。
冰涼酸甜滑入喉嚨,他目光落在不遠處的吳浩身上,準備看戲。
這半個月以來,陳莽的訓練量幾乎是翻了倍。
每天的常規訓練雷打不動,自己還額外加練胸肩、背部和核心,日子塞得滿滿當當。
【宿主:陳莽】
【年齡:21】
【身高:179。5cm】
【體重:77kg】
【臂圍:42cm】
【體脂率:12%】
【特技:旺盛胃口、精力充沛】
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【綜合評級:e】
……
【五維面板】
【胸肩:20】
【背部:19】
【核心:20】
【四肢:20】
【力量:20】
只差背部這個弱項,其他四維全部達到上限!
親身經歷下來,他倒沒覺得“備賽”有多煎熬。
多虧了【旺盛胃口】,他壓根沒節食——畢竟一頓不吃就餓得慌。
只要盯著系統面板上那緩緩下降的體脂率,他心里就穩當得很。