吳浩在旁邊拍著器械喊,自己也跟著做擴胸動作,
“對!榨乾它!感覺背闊肌要炸了吧?”
“來,上點強度!”
陳莽走過去,雙腳抵住踏板,俯身環抱住v型把手。
“起!”他核心繃緊,將重量拉向上腹,這個角度讓中下背和斜方肌深處傳來強烈的灼燒感。
“我草,你他媽給我插了多少片!這么重!”陳莽咬著牙做完一組。
“說好的不上大重量呢?”
“猛就對了!練背不酸爽等於白練!”吳浩壞笑著遞過水壺,“中下背是細節,練好了就是圣誕樹!”
再次回到單槓下,陳莽的手臂已經有些發沉了。
他跳起抓住桿子,艱難地向上拉,下巴勉強蹭過橫桿。
每一次拉起都伴隨著沉重的喘息,汗珠順著鬢角往下滴。
“最后幾個了!加油莽哥!想像你背上長了翅膀!拉!”
吳浩在下面充當人肉計數器兼氣氛組。
“十!……十一!……好!十二!漂亮!……再來一個!再來一個就是賺的!……好!!!”
陳莽榨乾最后一絲力氣,完成一個極其艱難的引體,然后徹底脫力,落到地上,扶著膝蓋大口喘氣,整個后背像著了火一樣滾燙酸脹。
“牛x!”吳浩用力拍了下陳莽汗濕的背,“這泵感!絕了!走,拉伸去!”
汗水早已浸透訓練服。
陳莽抹了把臉,胸腔劇烈起伏,但眼中是完成計劃的滿足。
背部肌肉因充血而膨脹,殘留著泵感帶來的酸脹與灼熱。
陳莽把視線望向系統面板,五維數值此刻全部閃爍著微光
【五維面板】
【胸肩:20】
【背部:20】
【核心:20】
【四肢:20】
【力量:20】
……
【叮!檢測到宿主五維屬性全部達到當前評級上限】