他的步伐穩(wěn)定,肌肉在移動(dòng)間展現(xiàn)出良好的控制力。
陳莽看著孫利站到他旁邊,本能地對(duì)他點(diǎn)頭示意。
怎知孫利只是淡淡的看了陳莽一眼,還輕聲地“嘖”了一下。
不是哥們?
變臉這么快啊。
臺(tái)下還熱心提醒呢,現(xiàn)在就裝不認(rèn)識(shí)了啊!
陳莽內(nèi)心吐槽,臉上依舊還是對(duì)著臺(tái)下露出微笑。
……
蛇哥目光銳利地鎖定舞臺(tái):“這次調(diào)位太關(guān)鍵了!正好讓我們看清孫利和他左右兩側(cè)選手的肌肉形態(tài)對(duì)比。”
“看左三,”蛇哥手指虛點(diǎn)屏幕,“青年b組的259號(hào),也是位經(jīng)驗(yàn)豐富的老將了。”
“這次他的肩部維度確實(shí)比上次比賽提升明顯,三角肌的飽滿(mǎn)度上來(lái)了。”他話鋒一轉(zhuǎn),帶著一絲惋惜,“但很可惜,站在孫利旁邊還是顯得單薄了些,氣勢(shì)上就被壓了一頭。”
林戰(zhàn)微微頷首,他的點(diǎn)評(píng)向來(lái)一針見(jiàn)血:
“關(guān)鍵在胸肩銜接處。259號(hào)這里比較薄弱,肌肉量不足,線條中斷,”他用手在自己胸前比劃了一下,“看著像是缺了一塊,從飽滿(mǎn)的胸肌到隆起的三角肌之間,過(guò)渡不夠流暢自然。這個(gè)弱點(diǎn)在強(qiáng)對(duì)比下暴露無(wú)遺。”
“沒(méi)錯(cuò)!戰(zhàn)哥點(diǎn)得非常到位!”
蛇哥立刻接過(guò)話茬,語(yǔ)氣帶著引導(dǎo)觀眾的興奮,“兄弟們,這就是頂級(jí)賽事的意義!為什么運(yùn)動(dòng)員必須通過(guò)比賽來(lái)檢驗(yàn)訓(xùn)練成果?這種在聚光燈下、與最強(qiáng)對(duì)手的反覆同框?qū)Ρ龋拖褚幻孀顨埧嵋沧钫鎸?shí)的鏡子,能把你平時(shí)忽略的短板照得清清楚楚!”
“只要賽后你敢去找裁判請(qǐng)教,針對(duì)這些暴露的問(wèn)題去練,我敢打包票,你的進(jìn)步絕對(duì)會(huì)是飛躍性的!”
蛇哥掃了眼飛速滾動(dòng)的彈幕,忽然笑了:“嘿,戰(zhàn)哥你看,彈幕有兄弟在問(wèn)實(shí)戰(zhàn)問(wèn)題了:『胸肩銜接處到底該怎么練?』看來(lái)戰(zhàn)哥剛才的專(zhuān)業(yè)點(diǎn)評(píng)戳中痛點(diǎn)了啊!”
“訓(xùn)練這一塊,蛇哥我就不敢多言了。您看有沒(méi)有什么經(jīng)驗(yàn)分享給兄弟們?”
林戰(zhàn)現(xiàn)在比剛來(lái)直播間的時(shí)候已經(jīng)自如多了,他對(duì)著鏡頭擠出一個(gè)微笑:
“最好用史密斯做槓鈴開(kāi)肘口鼻推,我有做過(guò)相關(guān)動(dòng)作的視頻,你可以去我的主頁(yè)翻一翻。”
彈幕頓時(shí)飄過(guò)一片【謝謝戰(zhàn)哥!】
蛇哥:“戰(zhàn)哥我聽(tīng)說(shuō)您好像非常推崇開(kāi)肘訓(xùn)練啊,有什么說(shuō)法嗎?”
“哈哈哈,蛇哥你別害我啊!”林戰(zhàn)無(wú)奈道,“我要是在直播間說(shuō)這些,肯定又要被彈幕大神噴了。”
“我只能說(shuō)大家儘量去選擇適合自己的訓(xùn)練方式吧……”
【說(shuō)了跟沒(méi)說(shuō)一樣】
【有被迫害妄想癥?】
【就這還職業(yè)選手呢,呵呵】
蛇哥無(wú)意間掃間彈幕,隨即對(duì)林戰(zhàn)投去了復(fù)雜的眼神。
致敬戰(zhàn)哥!抗壓王!