第25章 惡評（第1頁）

健身圈流傳著那張著名的弔圖：

一只肌肉虬結(jié)的鴿子，傲嬌地拒絕飛行：“我可不飛，我不做有氧的！”

曾經(jīng)的陳莽，就是那只傲嬌的“肌肉鴿”。

對有氧嗤之以鼻，那是意志薄弱者的消遣，是干擾他寶貴肌原儲備的敵人。

只有揮汗如雨的力量訓(xùn)練才是王道。

直到這次賽前三天，被黃毛教練逼著早上空腹有氧。

“巔峰體能”的爬樓機(jī)，鋥亮冰冷，像一具等待獻(xiàn)祭的金屬刑具。

老城區(qū)的火星鐵館可沒有這種貴器械。陳莽也是第一次接觸這玩意兒。

“檔位8，40分鐘。現(xiàn)在，上去。”吳浩的聲音沒有一絲商量的余地，眼神銳利，“別在這時候給我掉鏈子。”

“你也是小看你爹了。”

陳莽咬著后槽牙，踏上了滾動的臺階。

一開始還好，只是枯燥的重復(fù)。

但很快，檔位8帶來的持續(xù)高強(qiáng)度衝擊，如同鈍刀子割肉，一點(diǎn)點(diǎn)碾碎他的意志。

雙腿灌鉛，每一次抬腿都像對抗地心引力數(shù)倍的拉扯。

更新不易，記得分享101看書網(wǎng)

胸腔像個破風(fēng)箱，每一次吸氣都帶著撕裂般的灼痛，呼出的氣滾燙，仿佛肺葉下一秒就要炸開！

汗水瞬間浸透了單薄的速乾衣，在地面洇開一小灘水漬。

眼前陣陣發(fā)黑，耳邊只剩下自己粗糲的喘息和爬樓機(jī)單調(diào)刺耳的機(jī)械運(yùn)轉(zhuǎn)聲。

40分鐘。

漫長得像一個世紀(jì)。

當(dāng)機(jī)器終於停下時，陳莽幾乎是滾下來的，雙腿抖得像通了電，扶著冰冷的金屬扶手才勉強(qiáng)站穩(wěn)。

他大口貪婪地吞咽著空氣。

吳浩看著他這副模樣，嘴角一勾：“其實(shí)你爬樓的時候，可以玩手機(jī)下棋打發(fā)時間的。”

“？”

“但爬樓機(jī)你不熟，玩手機(jī)怕你摔個狗啃泥。”

“閉嘴吧你！”

回到宿舍，按計(jì)劃早餐是寡淡到極致的：燕麥混合蛋白粉和幾個水煮蛋清，一鍋煮出來，黏糊糊的一團(tuán)。

陳莽用勺子攪了攪，舀起一勺塞進(jìn)嘴里。

嗯……沒味。

不，比沒味更糟。寡淡、粗糙、帶著點(diǎn)難以言喻的粉質(zhì)感。

真他媽像在嚼雞飼料……