第25章 惡評（第1頁）

健身圈流傳著那張著名的弔圖：

一只肌肉虬結的鴿子，傲嬌地拒絕飛行：“我可不飛，我不做有氧的！”

曾經的陳莽，就是那只傲嬌的“肌肉鴿”。

對有氧嗤之以鼻，那是意志薄弱者的消遣，是干擾他寶貴肌原儲備的敵人。

只有揮汗如雨的力量訓練才是王道。

直到這次賽前三天，被黃毛教練逼著早上空腹有氧。

“巔峰體能”的爬樓機，鋥亮冰冷，像一具等待獻祭的金屬刑具。

老城區的火星鐵館可沒有這種貴器械。陳莽也是第一次接觸這玩意兒。

“檔位8，40分鐘。現在，上去。”吳浩的聲音沒有一絲商量的余地，眼神銳利，“別在這時候給我掉鏈子。”

“你也是小看你爹了。”

陳莽咬著后槽牙，踏上了滾動的臺階。

一開始還好，只是枯燥的重復。

但很快，檔位8帶來的持續高強度衝擊，如同鈍刀子割肉，一點點碾碎他的意志。

雙腿灌鉛，每一次抬腿都像對抗地心引力數倍的拉扯。

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胸腔像個破風箱，每一次吸氣都帶著撕裂般的灼痛，呼出的氣滾燙，仿佛肺葉下一秒就要炸開！

汗水瞬間浸透了單薄的速乾衣，在地面洇開一小灘水漬。

眼前陣陣發黑，耳邊只剩下自己粗糲的喘息和爬樓機單調刺耳的機械運轉聲。

40分鐘。

漫長得像一個世紀。

當機器終於停下時，陳莽幾乎是滾下來的，雙腿抖得像通了電，扶著冰冷的金屬扶手才勉強站穩。

他大口貪婪地吞咽著空氣。

吳浩看著他這副模樣，嘴角一勾：“其實你爬樓的時候，可以玩手機下棋打發時間的。”

“？”

“但爬樓機你不熟，玩手機怕你摔個狗啃泥。”

“閉嘴吧你！”

回到宿舍，按計劃早餐是寡淡到極致的：燕麥混合蛋白粉和幾個水煮蛋清，一鍋煮出來，黏糊糊的一團。

陳莽用勺子攪了攪，舀起一勺塞進嘴里。

嗯……沒味。

不，比沒味更糟。寡淡、粗糙、帶著點難以言喻的粉質感。

真他媽像在嚼雞飼料……