第22章 這是我朋友的事……【求追讀！】（第1頁(yè)）

巔峰體能場(chǎng)館。

一次高強(qiáng)度的腿部訓(xùn)練剛剛結(jié)束。

陳莽瀟灑解開(kāi)腰帶，扶著深蹲架，大口喘著粗氣。

汗水順著緊繃的下頜線不斷滴落。

雙腿如同灌了鉛般沉重酸脹，卻因內(nèi)啡肽的釋放而涌起一股酣暢感。

他能清晰地感覺(jué)到，“五維面板”上，【四肢】屬性的數(shù)值不僅正微微震顫，其旁側(cè)更有一道細(xì)微卻清晰的金色↑箭頭虛影驟然亮起，向上躍動(dòng)了一瞬。

仿佛昭示著突破在即，旋即又如同耗盡能量的光點(diǎn)般，無(wú)聲無(wú)息地消散不見(jiàn)。

？？？

不是哥們，擱這玩寸止呢！

陳莽環(huán)顧四周，偌大的深蹲區(qū)此刻只剩下他和吳浩兩人，空蕩得能聽(tīng)見(jiàn)汗水滴落在地膠上的輕響。

他也能理解為什么普通愛(ài)好者對(duì)練腿敬而遠(yuǎn)之。

過(guò)於粗壯的腿部線條其實(shí)並不符合主流審美，更別提練腿后那動(dòng)輒三四天的“不應(yīng)期”狀態(tài)。

如果你在健身房看到一個(gè)肌肉男突然對(duì)著你突然下跪，別誤會(huì)，那很可能只是他剛結(jié)束了一場(chǎng)慘烈的腿訓(xùn)，暫時(shí)失去了直立行走的能力。

正因如此，健身房里才流傳著那些耳熟能詳?shù)摹熬毻榷荨保?/p>

“啥？今天練腿？我去年不是練過(guò)了嗎？”

“走去健身房的路上……算不算已經(jīng)練完腿了？”

“我練腿日很固定的，就定在——星期八！”

與這種普遍性的“畏腿如虎”截然不同，陳莽對(duì)腿部訓(xùn)練有著近乎偏執(zhí)的鐘愛(ài)。

或許，在真正擅長(zhǎng)的領(lǐng)域里，痛苦也能淬煉出別樣的熱情？

每一次突破極限的深蹲、每一次力竭的腿舉，都讓他感受到力量最原始的涌動(dòng)和增長(zhǎng)。

這份專注與付出也帶來(lái)了最直觀的回報(bào)：“五維面板”上，【四肢】是迄今為止唯一一項(xiàng)數(shù)值悍然突破30大關(guān)的屬性，傲視群雄。

“你現(xiàn)在這個(gè)階段，練腿的核心不是堆圍度，而是拉高熱量消耗。所以多做容量組，重量不必太大?！?/p>

“走！”吳浩一揮手，語(yǔ)氣帶著不容置疑的催促，“去造型室，看看你現(xiàn)在的狀態(tài)！”

兩人走進(jìn)造型室，明亮的鏡面瞬間將空間放大數(shù)倍。

吳浩繞到陳莽身后，蹲下身，舉起陳莽的手機(jī)對(duì)準(zhǔn)他：“別動(dòng)，保持住，我錄一段看看?！?/p>

陳莽利落地脫掉上衣，對(duì)著鏡子擺出單手叉腰的標(biāo)準(zhǔn)站姿。

流暢的肌肉線條在燈光下纖毫畢現(xiàn)，皮下隱隱能看見(jiàn)血管。

“下腹爆血管了，你這也太干了！”

“我靠！”吳浩的驚嘆聲從手機(jī)后傳來(lái)，“你這狀態(tài)…老天爺賞飯吃??！”

“拉絲感絕了！不像我這悲催的內(nèi)胚型體質(zhì)，減脂跟扒皮抽筋似的，費(fèi)老鼻子勁了！”