第6章 二百個(gè)引體，潛龍當(dāng)入淵！（第6頁(yè)）

“好。”林鋒說(shuō)，“那從今天開始，我教你。但是，會(huì)很苦，比你現(xiàn)在苦十倍，你能堅(jiān)持嗎？”

“能！”許三多幾乎是吼出來(lái)的，眼眶里泛起了淚光。

“那就行。”林鋒站起身，“晚上熄燈后，到水房等我。”

說(shuō)完，他便自顧自地繼續(xù)整理床鋪，仿佛剛才那一番話，只是一件微不足道的小事。

成才站在原地，看著林鋒和許三多，眼神中的掙扎和矛盾幾乎要溢出來(lái)。

他一直以來(lái)的信念，在今天，被徹底動(dòng)搖了。

夜，悄悄降臨。

熄燈號(hào)吹響后，整個(gè)營(yíng)區(qū)陷入了一片黑暗和寂靜。

許三多悄悄爬下床，躡手躡腳地溜出了宿舍，來(lái)到了水房。

冰冷的水泥地面，昏暗的燈光，水龍頭還在滴著水，發(fā)出“滴答、滴答”的聲響。

他有些害怕，但一想到林鋒的話，又鼓起了勇氣。

很快，林鋒的身影也出現(xiàn)在了門口。

“來(lái)了？”

“嗯！”

“好，我們時(shí)間不多。”林鋒開門見(jiàn)山，“今天先從最基礎(chǔ)的開始，隊(duì)列。你白天走路順拐，正步踢不起來(lái)，根本原因不是你的四肢不協(xié)調(diào)，而是你的核心力量太差，身體是散的。”

他走到許三多面前，伸手在他肚子上按了一下。

“這里，收緊。對(duì)，就像這樣。然后，想象你的頭頂有一根繩子，把你整個(gè)人向上提起來(lái)。對(duì)，對(duì)，就是這種感覺(jué)。”

林鋒的聲音很低，卻充滿了力量。

他沒(méi)有像別的班長(zhǎng)那樣大聲呵斥，而是像一個(gè)極有耐心的老師，一點(diǎn)一點(diǎn)地幫許三多分解動(dòng)作，尋找感覺(jué)。

“現(xiàn)在，試著抬腿。慢一點(diǎn)，感受你腹部的力量在支撐你的腿，而不是用大腿硬甩。對(duì)……穩(wěn)住……別晃……”

許三多按照他的指示，笨拙地模仿著。

一開始，他還是站不穩(wěn)，身體晃得厲害。

“別急，看著我。”

林鋒親自給他做示范，將每一個(gè)發(fā)力的細(xì)節(jié)都講得清清楚楚。

時(shí)間一分一秒地過(guò)去。

許三多從一開始的搖搖晃晃，到后來(lái)，竟然真的能勉強(qiáng)穩(wěn)住身形，踢出一個(gè)雖然不高，但卻有模有樣的正步。

“我……我做到了？”許三多不敢相信地看著自己的腿。

“這只是開始。”林鋒的臉上沒(méi)什么表情，“記住今天的感覺(jué)，明天訓(xùn)練的時(shí)候，就這么做。回去睡覺(jué)吧，明天還要早起。”

許三多看著林鋒，嘴唇動(dòng)了動(dòng)，千言萬(wàn)語(yǔ)都堵在喉嚨里，最后只化作了三個(gè)字。

“謝謝你……”