第41章 修煉九陽神功（第2頁）

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只是字太小，得湊到月光下才能看清。

“終于找到了！”

他激動得手都在發抖，把經書緊緊按在胸口，布料貼著皮膚，能感受到書頁的溫度。

想起師公曾提過《九陽真經》的來歷，說它是武林至寶，能抵御玄冥神掌，如今親見，才知傳言不虛。

當晚他便在山洞里住了下來，借著月光仔細研讀經書上的內容。

越看越覺得這功法博大精深：

開篇便說

“九陽者，乃天地間純陽之氣所聚，修煉者需先打通手太陰肺經，引氣入丹田，此為第一層‘筑基培元’；

第二層則需滋養陽明胃經，強化氣血，使真氣能循任脈上行；

至第三層，方可疏通督脈，初步形成‘小周天’循環”。

他逐字逐句琢磨，對照自己體內的經脈，才明白為何師父張三豐說他內力

“浮而不沉”。

原來他之前修煉的是粗淺內功，只打通了三條經脈，遠不及《九陽真經》。

也更加確定：

以自己現在的能力，要練完這九層功法，大概需要四年多時間。

第一層

“筑基培元”

需打磨丹田真氣，讓純陽之氣在肺經中流轉自如，至少要半年；

第二層滋養胃經時，需配合藥膳補充氣血，否則真氣易虛耗，又得半年；

而到了第五層

“打通奇經八脈”，更是需要數年時間，稍有不慎便會真氣逆行。

經書上特意標注了

“躁進者，輕則經脈受損，重則走火入魔”，看得他心頭一凜，暗下決心絕不能急功近利。

他按照經書上記載的第一層心法，試著運轉真氣：