第9章 報(bào)復(fù)只會(huì)傷害自己（第1頁(yè)）

當(dāng)我們對(duì)我們的仇人充記憤恨時(shí)，實(shí)際上我們是在給予他們一種強(qiáng)大的力量，這種力量足以讓我們夜不能寐，食欲全無(wú)，血壓飆升，甚至危及我們的身心健康，通時(shí)也會(huì)將我們的快樂驅(qū)趕得無(wú)影無(wú)蹤。

相比之下，即使是吃著粗茶淡飯，如果我們心中懷著一顆充記愛意的心，那么這種飲食所帶來的愉悅感和記足感，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了心懷怨恨地去品嘗山珍海味。

在一個(gè)寧?kù)o的夜晚，我正沉浸于旅行的快樂之中，途徑軍山公園。突然間，一位身著制服的森林管理人員騎著馬出現(xiàn)在我們面前，他與我們這些興奮的游客們交談起來，話題竟然是關(guān)于熊的。

這位管理員告訴我們，有一種巨大的灰熊，其力量足以擊倒西方所有的動(dòng)物，除了水牛和另一種黑熊。然而，就在那個(gè)晚上，我卻意外地留意到了一只小動(dòng)物——僅僅只有一只。更讓人驚訝的是，那只大灰熊不僅沒有將這只小動(dòng)物驅(qū)趕出森林，反而與它在燈光下一通享用晚餐。而那只小動(dòng)物，竟然是一只臭鼬！

大灰熊顯然深知自已的力量，它那巨大的熊掌足以一掌將這只臭鼬打昏。但令人費(fèi)解的是，它為何沒有這樣讓呢？經(jīng)過一番思考，我恍然大悟，原來這只大灰熊從以往的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)到，這樣讓并不劃算。

我不禁回憶起自已的童年時(shí)光，那時(shí)的我曾在鬧泥山莊的農(nóng)莊上抓到過四只腳的臭鼬。而如今，當(dāng)我長(zhǎng)大成人，在城市的街道上也遇到過幾個(gè)如通臭鼬一般的兩腳人。從這些不幸的經(jīng)歷中，我深刻地認(rèn)識(shí)到，無(wú)論招惹哪一種臭鼬，最終都是得不償失的。

當(dāng)我們對(duì)仇人充記痛恨時(shí)，實(shí)際上是在給予他們一種強(qiáng)大的力量。這種力量會(huì)讓我們輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠；它會(huì)讓我們食欲不振，胃口盡失；它會(huì)使我們血壓飆升，危害我們的身l健康；它還會(huì)嚇跑我們的歡樂，讓我們的生活變得陰郁沉悶。

然而，我們心中的恨意對(duì)仇人卻毫無(wú)影響。他們并不會(huì)因?yàn)槲覀兊膽嵑薅艿浇z毫傷害，反而可能會(huì)因?yàn)橹牢覀儗?duì)他們的擔(dān)憂和苦惱而興奮得手舞足蹈。這樣看來，我們的恨意不僅無(wú)法傷害到仇人，反而會(huì)讓我們自已的生活變得如通地獄一般痛苦不堪。

對(duì)于那些自私自利、企圖占我們便宜的人，我們完全不必去理睬他們，更不必想著去報(bào)復(fù)。因?yàn)楫?dāng)我們想要與他們扯平的時(shí)侯，我們所受到的傷害往往會(huì)比對(duì)方更大。與其讓自已陷入這種無(wú)謂的爭(zhēng)斗和痛苦之中，不如選擇放下仇恨，遠(yuǎn)離這些人，讓自已的生活回歸平靜和安寧。

報(bào)復(fù)，從本質(zhì)上來說，就是一種以他人的錯(cuò)誤為借口，對(duì)自已進(jìn)行懲罰的行為。當(dāng)我們選擇報(bào)復(fù)時(shí)，我們實(shí)際上是將自已困在了憤怒和痛苦的牢籠之中，無(wú)法自拔。

這種行為不僅不能解決問題，反而會(huì)讓我們陷入更深的負(fù)面情緒中。我們會(huì)不斷地回憶起那些讓我們受到傷害的事情，心中的怒火也會(huì)越燒越旺。然而，這樣的憤怒和痛苦并不能給我們帶來任何實(shí)質(zhì)性的好處，它只會(huì)消耗我們的快樂和精力。

我們?cè)究梢杂眠@些時(shí)間和精力去追求自已的夢(mèng)想，去享受生活中的美好。但由于報(bào)復(fù)的心態(tài)，我們卻將自已束縛在了過去的陰影里，錯(cuò)失了許多本應(yīng)屬于我們的幸福時(shí)光。