第12章（第1頁）

煉制辟谷丹的材料也比較樸實無華，主要由靈米、白茯苓、人參、芡實、白術、甘草幾樣藥材煉制而成。有贍養(yǎng)五臟、補虛固源的功效。主要給煉氣期的修士服用。

因為煉氣期的修士還不能辟谷，每日必須通過進食補充身體所需的能量。而凡俗界的吃食濁氣太重，服用太多會沾染五谷輪回之氣，污染煉氣修士體內的靈氣純度。所以很多煉氣期的修士都會服用辟谷丹。

當然這也只是窮人的選擇。那些世家大族和各大門派的真?zhèn)鞯茏觽儾蝗辟Y源，自然可以在修煉的過程中，盡情享用由天材地寶和靈獸靈植制作出來的美味佳肴，不僅不會污染體內的靈氣，反而可以幫助修士吸納更多靈氣。

君不器之所以會煉制辟谷丹，主要是覺得此方世界的壓縮干糧和營養(yǎng)液簡直不是人吃的——至少比辟谷丹更難吃。

君不器剛剛開始吃輔食的時候，也曾對此方世界用來充饑和補充身體能量的壓縮干糧和營養(yǎng)液感興趣。

虎緹養(yǎng)崽的風格向來糙且溺愛，幾乎不會拒絕崽崽們的要求。聽到君君寶寶想吃壓縮干糧和營養(yǎng)液，虎緹連猶豫都沒有猶豫一下，直接掰了一小塊壓縮干糧，又倒了一小杯營養(yǎng)液給君君寶寶。

那幾乎是君不器有生以來，吃過的最難吃的東西。一個噎，一個黏，還帶著一股子讓人說不出來的惡心味道——不管是口感上的，還是味覺上的。君不器根本不想回憶。

后來君不器無意間知道，很多壓縮干糧和營養(yǎng)液的原材料竟然是由各種蟲子的肉糜制作而成，所以具有豐富的蛋白和營養(yǎng)物質，并且價格低廉的時候，君不器整個人都不好了。

他差點利用道法將自己喝過營養(yǎng)液的記憶全部封存起來。后來還是理智占了上風，君不器沒有在自己已經(jīng)脆弱無比的神識上動手腳。但是陰影已經(jīng)留下了。

所以在拿到丹爐之后，君不器腦海中想到的

姜母鴨

這是一個極為危險，卻行之有效……

即便君不器煉制出了吃一顆，就可以讓人半個月都不餓的辟谷丹，他自己還是對美味的食物更加感興趣。

美食不僅好吃，還可以治愈人的靈魂。

更不要說這個世界還有舊人類，纖細柔弱的舊人類雖然沒有強大的體魄和強悍的精神力，也不能去禁地探險，但是他們卻很擅長烹飪美食。

他們精心培育出好吃的食材，開發(fā)出不同食材的多種吃法，研究出了各種各樣的廚房用具輔助烹飪，就連君不器這樣的廚房小白都能輕易做出一頓色香味全的美食。

只不過今天，君不器要做的卻并不是這個世界常見的菜譜，而是姜母鴨。

這是干元界很有名的一道藥膳，具有舒筋活血、氣血雙補、滋陰降火的功效。最主要是滋而不膩，溫而不燥，很適合虎峰現(xiàn)在的狀態(tài)。

鴨子選用的是邊陲星最常見的鴨嘴獸，肉質緊實滑嫩，皮脂也不會過于油膩，口感非常好。

用來做姜母鴨的蔥和姜也是君不器親自挑選以后種在小花園里的，他每天都會施為這些植株展《小云雨決》，因此蔥和姜也吸飽了靈氣，長得水靈靈的。

煲鴨子的器具，用的就是君不器自己定制的煉丹爐——他想試試用煉丹爐烹飪出來的姜母鴨，滋補效果會不會更好。

擔心君君寶貝會被鋒利的菜刀傷到，虎緹親自上陣，在君君寶貝的指揮下，將鴨子切成大塊，清洗干凈，又將蔥切段，姜切片，連同其他佐料整整齊齊地擺放在案板上。

君不器嚴格按照煉丹的步驟，將所有食材扔進煉丹爐里，還不忘加入可以溫養(yǎng)神識的絕魂草和天心草，以及料理鴨子必須用的生抽、老抽、八角、桂皮、香葉和米酒。

普通的食材，往往需要最高端的處理方式。

君不器盤膝坐在煉丹爐前，五心朝天，凝神靜氣，手指翻飛，捏決結印。靈力順著君不器的動作輸入煉丹爐，點燃了鑲嵌在其中的陣法，丹爐內壁上的陣紋緩緩亮起，精純的靈火以玄妙的方式煉化著里面的藥材。

不知過了多久，丹成火熄。

君不器打開丹爐，虛空中，隱隱有一道清脆的鴨鳴響徹在眾人耳畔，一鍋姜黃油亮的姜母鴨靜靜躺在丹爐中。"