第7章 難不成，娘子喜歡主動？（第4頁）

寅時，天還沒亮。

蕭辰小心翼翼的打開房門，門軸發出輕微的‘吱呀’聲。

好在他和顧寧是分房睡的，這輕微的聲響并未驚擾到她。

“呼！”蕭辰抬頭望著還未完全褪去的繁星，長舒一口氣。

或許是因為穿越的緣故，這具身體無形中多了些許力氣，可整體素質依舊有待大幅提升。

環顧四周。

蕭辰脫下草鞋，赤著腳輕輕踏入院子里。

泥土被露水浸透，踩上去有些潮濕柔軟，涼意從腳底直往上躥。

他雙腳外擺四十五度，成內八字站定，雙手像在緩緩按壓磨盤，上半身穩穩不動，中盤開始扭轉。

一圈、兩圈……

足足轉了36圈。

接著又右轉36圈，同時調整著呼吸。

鼻子吸氣的時候，他微微提肛，嘴巴呼氣時，發出‘咝’的聲音。

此乃《黃庭經》里的吐納筑基之法！

如今正值寅時，肺經旺，肺主氣，掌管呼吸。

通過這套方法，能以最快的速度將自身氣息提升到最佳狀態，還能在短時間內奠定基礎，增強體質！

一炷香的時間過去。

蕭辰雙眸閃爍著光亮，身體外表滲出一層淡淡的、有些粘稠的汗液，整個人感覺輕盈了許多。

緊接著。

蕭辰脫掉上衣，露出還算精壯的軀體，走到墻角，伸手拿起那柄精鋼大刀。

他前后腳穩穩開立，雙手將刀高高舉過頭頂，刀刃朝前，隨后轉腰沉髖，猛地將刀垂直劈下！

劈砍的時候呼氣，提刀的時候吸氣。

蕭辰施展的刀法，正是破鋒八刀的第一式，力劈華山！