第7章 難不成，娘子喜歡主動(dòng)？（第4頁）

寅時(shí)，天還沒亮。

蕭辰小心翼翼的打開房門，門軸發(fā)出輕微的‘吱呀’聲。

好在他和顧寧是分房睡的，這輕微的聲響并未驚擾到她。

“呼！”蕭辰抬頭望著還未完全褪去的繁星，長舒一口氣。

或許是因?yàn)榇┰降木壒剩@具身體無形中多了些許力氣，可整體素質(zhì)依舊有待大幅提升。

環(huán)顧四周。

蕭辰脫下草鞋，赤著腳輕輕踏入院子里。

泥土被露水浸透，踩上去有些潮濕柔軟，涼意從腳底直往上躥。

他雙腳外擺四十五度，成內(nèi)八字站定，雙手像在緩緩按壓磨盤，上半身穩(wěn)穩(wěn)不動(dòng)，中盤開始扭轉(zhuǎn)。

一圈、兩圈……

足足轉(zhuǎn)了36圈。

接著又右轉(zhuǎn)36圈，同時(shí)調(diào)整著呼吸。

鼻子吸氣的時(shí)候，他微微提肛，嘴巴呼氣時(shí)，發(fā)出‘咝’的聲音。

此乃《黃庭經(jīng)》里的吐納筑基之法！

如今正值寅時(shí)，肺經(jīng)旺，肺主氣，掌管呼吸。

通過這套方法，能以最快的速度將自身氣息提升到最佳狀態(tài)，還能在短時(shí)間內(nèi)奠定基礎(chǔ)，增強(qiáng)體質(zhì)！

一炷香的時(shí)間過去。

蕭辰雙眸閃爍著光亮，身體外表滲出一層淡淡的、有些粘稠的汗液，整個(gè)人感覺輕盈了許多。

緊接著。

蕭辰脫掉上衣，露出還算精壯的軀體，走到墻角，伸手拿起那柄精鋼大刀。

他前后腳穩(wěn)穩(wěn)開立，雙手將刀高高舉過頭頂，刀刃朝前，隨后轉(zhuǎn)腰沉髖，猛地將刀垂直劈下！

劈砍的時(shí)候呼氣，提刀的時(shí)候吸氣。

蕭辰施展的刀法，正是破鋒八刀的第一式，力劈華山！