小魚聞言點了點頭,然后兩人就坐在路邊上吃了起來,在吃完兩人稍微休息后就開始了下午的體能訓練,訓練的項目就是長跑,這是訓練小魚的耐力和肺活量,經過面麻半個多月的調養小魚的身體素質已經提升了不少。
所以面麻這邊帶著小魚連續跑了1個多小時,直到小魚跟不上了才停下來休息,“運動完不要立刻就停下來,對身體不好,最好是慢走緩一緩。”面麻看著直接癱倒在地的小魚說道。
但是小魚依舊躺在地上,只能看見他的胸脯在不斷的上下起伏,大口大口喘著氣,面麻見狀無奈了搖了搖頭上前把小魚扶了起來。
“喏,喝點。”面麻說著就拿出一個竹筒杯遞到了小魚嘴邊,可是才喝了一口他就感覺不對勁。
“這水怎么這么咸啊?”小魚喝了一口看著面麻問道。
“這是鹽水,運動后喝鹽水可以補充因大量出汗流失的水分和鈉,維持身體體液平衡,避免脫水和電解質紊亂。”面麻邊解釋就邊示意小魚多喝點。
小魚聞言點了點頭,然后接過竹筒杯喝了幾大口后才把蓋子給合上。
“我拉你起來,我們走到那邊去休息。”面麻說著就指了指不遠處的一個石頭。
小魚順著面麻指著的方向看去然后點了點頭,讓面麻就把小魚拉了起來,兩人慢慢的朝著石頭走過去。
“好了,你就自己待在這休息一會,我離開一下馬上就回。”面麻話剛說完就消失在了原地,小魚看著突然消失的面麻已經見怪不怪。
面麻通過飛雷神來到了一處山峰上,然后拿出地圖找到現在所在的方位后他就開始規劃起路線來。
他準備去了王城后再去一趟漩渦一族的所在地,也就是未來的渦之國,隨后再去樓蘭的所在地看看,在規劃好路線后他就把地圖給收了起來。
在他這個位置可以看到這片森林非常大,放眼看去除了樹還是樹,沒有其他東西,連一個建筑都沒有。
當然也有可能是沒有比較高的建筑所以面麻看不見,不過他在山上可以看到坐在石頭上的小魚,畢竟那一塊比較空曠,而且就在路邊。
在確定好路線后面麻就回到了小魚旁邊,“走吧,今天我們還得走段距離。”面麻開口說道。
“誒?還要?”小魚聽到還有繼續就和聽到什么噩耗一樣,那表情明顯是不愿意。
“你這是什么表情?不你想去王城嘛?按照我規劃的來5天就能到。”面麻看著一臉不愿的小魚說道。
“其實不用這么急的。”小魚開口說道。
“那可由不得你。”面麻說著就嘴角上揚。
小魚聞言有一種不祥的預感,馬上從石頭上跳了下來拔腿就跑。
而面麻緩緩飄到天上,“接下來是狂轟濫炸時間。”面麻說著手上就凝聚起螺旋丸,他的螺旋丸和不要錢一樣對著下方狂轟濫炸,
不過他都在炸著周邊的樹,就當是給道路拓寬了,不過小魚跑得倒是比之前快了。