第307章 帶著小漢斯鍛煉身體（第2頁）

確實很快，不到半小時投籃結(jié)束，100顆3分命中96顆。

在菲爾面前小漏一手，也讓菲爾漢迪對于王頁的投籃稱贊不已。

王頁暗自心喜，誰讓這該死的虛榮心得到了滿足！

菲爾·漢迪工作起來很嚴(yán)肅，臉上沒有一絲笑容的開口說道：“昨天的訓(xùn)練做兩組，做完以后再進(jìn)行今天的訓(xùn)練，網(wǎng)球組合訓(xùn)練！”

以王頁的學(xué)習(xí)能力，當(dāng)讓對于昨天學(xué)的一點沒忘，雖然不夠熟練，但是每一個動作都很標(biāo)準(zhǔn)，菲爾漢迪看到王頁運球的樣子，表示學(xué)的很好，剩下的只能靠長期的練習(xí)了！

在王頁的良好表現(xiàn)下開始了今天新的教學(xué)！

今天加了一個訓(xùn)練道具，網(wǎng)球！

第一項訓(xùn)練，在一只手單手運球的同時另一只手拿著網(wǎng)球不斷的重復(fù)向上拋、接；

第二項訓(xùn)練，在一直手運球的同另一直手將網(wǎng)球回彈接球，扔出接球；

第三項訓(xùn)練，同時運網(wǎng)球和籃球，網(wǎng)球回彈交叉步；

第四項訓(xùn)練，回彈接球，胯下運球；

第五項訓(xùn)練，回彈接球，背后運球；

剛開始今天新的訓(xùn)練，真的很不習(xí)慣，這個老頑童的左右互搏神功差不多……

不過，王頁被強(qiáng)化過以后的協(xié)調(diào)性和靈敏度都非常的強(qiáng)，在適應(yīng)了以后，立馬可以復(fù)刻出菲爾·漢迪的每一個動作！

對于王頁來說真的不難，只是不熟練罷了，王頁又不是要緊迫的打什么比賽，有充足的時間來進(jìn)行練習(xí)。

菲爾·漢迪教的很嚴(yán)謹(jǐn)，王頁也學(xué)的很認(rèn)真，擁有超強(qiáng)體力的王頁，全身心都投入到了訓(xùn)練之中，連素兒什么時候都沒有發(fā)覺。

直到休息的時候，貼心的素兒遞過來了毛巾和水，才發(fā)覺了素兒的到來！

王頁微笑著說道：“謝謝我的大素兒，漢斯訓(xùn)練的怎么樣了？”

素兒滿臉笑容的回復(fù)道：

“被那位訓(xùn)練師安排的明明白白，漢斯投籃的小伎倆全部被那位訓(xùn)練師識破了。

那位訓(xùn)練師原說，連喜歡投籃的奧尼爾都騙不了我，何況是這個小家伙！”

王頁臉上也露出了欣慰的笑容，打趣的說道：“這位訓(xùn)練師牛13，胖子終結(jié)者，看來應(yīng)該給他加加工資……”

王頁說完，菲爾·漢迪也跟著笑了起來……

王頁好奇的開口問道：“今天，怎么也沒有訓(xùn)練？”

菲爾·漢迪茫然的看著王頁回復(fù)道：“你這老板當(dāng)?shù)模且稽c兒都不關(guān)注自己球隊的動態(tài)……

昨晚他們飛芝加哥了，今天有和公牛隊的比賽！”

王頁舉了舉手回復(fù)道：“是我的錯，還不是因為熱火隊的管理層和你們這些優(yōu)秀的工作人員能力太強(qiáng)了，根本不需要我來操心！”

菲爾·漢迪也是無奈的搖搖頭，這位老板真的是心大，不過并不難相處，反而很好相處，而且人家訓(xùn)練的時候是真的全心投入，訓(xùn)練的效果是他當(dāng)這么多年教練以來講過最好的！

也是他見過學(xué)習(xí)能力最優(yōu)秀的！

喜歡重生，咸魚的日常小生活請大家收藏：(）重生，咸魚的日常小生活