“對,就是這樣,手肘再往下沉一點!”
陳莽站在吳浩身側,緊盯著他背部的每一絲肌肉動靜。
“感受到背闊肌被拉到最長,然后再用它發力,頂峰的時候停一秒,對,夾緊它!”
吳浩咬緊牙關,汗水順著他的額角不斷滑落,浸濕了身下的坐墊。在陳莽的指導下,他感覺自己的背部仿佛要燃燒起來。
就在陳莽全神貫注地監督著吳浩時。
“叮!”
一聲清脆的的提示音,在他的腦海中驟然響起。
來了!
陳莽的瞳孔微微一縮。
【檢測到宿主五維屬性全部達到當前評級上限】
【綜合評級提升條件已滿足】
【是否立即升級至c級?】
終於。。—
陳莽胸口微微起伏,選擇了確認。
【升級中】
【綜合評級:c(職業級)】
【解鎖新上限:五維屬性可提升至60】
【獲得獎勵:隨機特技抽取券x1、特技升級卡x1】
職業級的門檻,算是邁過去了。
陳莽迅速將心頭的波瀾壓下,暫未理踩。
現在,還是要專注在訓練之中,善始善終,iii
訓練徹底結束,泵感帶來的肌肉酸脹感充斥著全身。
陳莽跟吳浩沖了個澡,換上乾凈的衣服,來到了健身房附設的造型室。
這里有專門的吹風機和一些基礎的造型產品,供會員們在訓練后整理儀容。
此刻,造型室里還有幾個常來的會員,有跟陳莽年紀相仿的大學生,也有西裝革履的上班族,他們看到陳莽進來,幾乎是同時停下了手里的動作,臉上帶著顯而易見的尊敬和熱情,連忙招呼道:
“莽神好!”
陳莽回以一個溫和的微笑。